Мастерство травматерапии:

Острая травма — смерть, утрата, особенно травматична пропажа без вести, сильное горе, разрыв значимых отношений, социальные унижения, тяжело переживаемый конфликт — состояния, которые по времени случились недавно, имеют кратковременное воздействие.

Шоковая травма — произошло кратковременное, внезапное, массированное воздействие, угрожающее жизни человека или жизни его близких людей, ресурсы нервной системы не могут справиться с переживанием события, которое стало запредельным для нервной системы.

Хроническая травма — длительное нахождение в эмоционально неблагоприятной ситуации, когда-то случилось патологическое горе, которое психика не смогла обработать, оно осталось не пережитым и человек пытается завершить эту ситуацию вновь и вновь либо у себя в голове, либо с другими людьми, часто не причастными к событию. Либо постоянно повторяющаяся травматическая ситуация, которая вызывает у человека чувство бессилия и беспомощности.

Отсроченная травма — переживание травмы через некоторое время. Осознание ее запускает переживание.

Предвосхищенная травма — человек заранее начинает думать, беспокоиться, опираясь на уже полученный собственный или привнесенный травматический опыт.

Травма отношений — злоупотребление, предательство или разрыв отношений, которые провоцируют разочарование и гнев и ставят перед выбором — не доверять больше никому или снова научиться доверять и любить. К этому виду травмы относятся:

• травма развития — когда потребность ребенка фрустрируется, особенно в кризисные периоды его развития, он как будто лишается права на существование, на возможность быть собой, на выражение своих эмоций, а также такие этапы развития жизни человека, как рождение, поступление в детский сад, школу, институт, армия, рождение детей, пенсия и т.п.;

• сепарационная травма — преждевременная сепарация ребёнка от матери (отдали в ясли или бабушке на какое-то время в связи с семейными обстоятельствами и т.д.);

• травма привязанности — мать отвергает ребенка словами, бесчувственностью, холодностью, отстраненностью, находится в депрессивном состоянии; основные чувства и состояния ребенка при этом: грусть, боль, досада, обида, беспомощность, бессилие, злость, которая переходит в ярость, разочарование в любви, впоследствии ему сложно устанавливать доверительные отношения, он склонен к обесцениванию близких отношений;

• травма отвержения — значимый взрослый отвергающий, наказывающий, игнорирующий, либо холодный, эмоционально недоступный, не давал ребенку права проявляться – ожидал только соответствия. К этому виду относится предательство, игнорирование, изгнание, ревность родителей к своим сиблингам; впоследствии человек всю жизнь пытается найти подтверждение своей значимости и нужности, от окружающих ожидает непонимания и предательства, поэтому формируется недоверчивое отношение к родителям, близким родственникам и знакомым;

• травма идентичности — ребенок нежеланный, не любим и не защищен, с рождения попадает под влияние травмы и стратегии выживания матери, причиной могут служить попытки аборта и ожидание ребенка другого пола;

Основные проявления:
1) Неприятие своего физического облика, неверие в свои силы и возможности;
2) Нежелание и неумения контактировать с людьми, одиночество как результат этого - и новый источник неверия в себя;
3) Неприятие своего пола; неадекватные полу сексуальные влечения;
4) В религиозной жизни - уныние, отсутствие радости, «скрупулезная совесть» сочетающаяся с неумением видеть свои грехи.

• нарциссическая травма, также известная как «нарциссическая рана» или «раненое эго», — это эмоциональные травмы, которые подавляют защитные механизмы человека и разрушают его гордость и самооценку.

В некоторых случаях стыд или позор настолько значительны, что человек никогда больше не сможет по-настоящему чувствовать себя хорошо по поводу того, кто он есть, и это иногда называют «нарциссическим шрамом»;

• травма разрыва отношений — серьезные конфликты, ссоры, фразы родителей вроде «ты мне больше не дочь», «видеть тебя не хочу», «считай, что я для тебя умерла»; У них больше выражено защитное поведение жертвы, элементы манипуляции, которые, хоть и облегчают страдания потерпевших, но не способствуют их полному преодолению. Замечено, что, чем выше уровень травматизации, тем больше выражена потребность в социальных контактах, обращении за помощью. Правда, эти коммуникации могут быть весьма агрессивными, но пострадавший ведёт себя столь деструктивным образом из-за своей боли, надеясь как-то облегчить её, если не избавиться совсем.

К чему ведет: Пограничное расстройство личности, сексуальные перверзии, моббинг («травля» на работе, в школе), Тяжелейшие формы зависимости. Вход в опасные для жизни ситуации (незащищенный секс, вождение в нетрезвом виде и т.п.), суицидальное поведение;

• травмы системных отношений — вовлечены в травму семейная, социальная система, общество в целом.Тяжелее всего "переварить" травму системных отношений. Поскольку это результат поступков, не оправдываемых моральными нормами, здесь чаще всего развивается виктимизация личности (комплекс жертвы).

Преступления внутри семьи: убийства, инцест, несообщение истинного отцовства, «исключение» члена семьи в силу его «неполноценности» (инвалидность, гомосексуальность, преступность и т.д.), семейная тайна, замалчивание деталей семейной истории.

К чему может привести: Нарушение привязанности, психопатологии, старческая деменция, вступление в религиозные секты, повторение опыта «исключенного» члена семьи.

Травма осознания — отсроченное переживание. Существует несколько вариантов:

• травма воображения — рассказы людей о событии, когда во время или после события человек начинает представлять себе возможные кошмарные последствия (таким образом воображение способно сделать травмирующими нейтральные события). Событие, не воспринимаемое большинством людей как травмирующее, будет восприниматься как таковое данным человеком. Особенно ярко это заметно в различии восприятия детей и взрослых. Утрату любимой игрушки большинство взрослых не будет рассматривать как психологическую травму, но для ребёнка это может быть очень тяжелое событие (иногда более тяжёлое, чем утрата родственника);

• травма понимания — у людей, которые были в детстве жертвами сексуальных домогательств, но только в подростковом или юношеском возрасте поняли, что происходило, и пережили настоящую травму;

• травма оценки — в момент стрессовой ситуации люди действуют спокойно и адекватно, и только потом оценивают произошедшее (сами или под влиянием других людей) и пугаются задним числом. С этого момента переоценки может начать развиваться травматическая реакция.

Резонансная травма — человек является свидетелем травмирующего события, при этом может быть различная степень воздействия.

Экзистенциальная травма — угроза существованию, переживание беспомощности, которое сопровождается страхом смерти и ставит человека перед выбором — отступить или бороться, замкнуться в себе или проявить стойкость, стать сильнее, таким образом создается внутриличностный эмоциональный конфликт.

Для экзистенциальной травмы характерны избегание и манипуляции(типичное поведение жертвы), которые, впрочем, усугубляют неблагоприятное психическое состояние. При повышении же жизнестойкости снижается уязвимость человека к травмирующего фактору, и эмоциональный конфликт благополучно исчерпывается.

Травма потери — смерть ребенка, потеря любимого человека, неожиданная сепарация, ссора, расставание после ссоры, потеря статуса, в это время человек переживает грусть, печаль, одиночество, покинутость. Повышение жизнестойкости благоприятно сказывается и на разрешении травмы потери. Конфликт, выражающийся в защитном поведении и манипуляциях, нивелируется. Повышается вовлечённость и контроль над собой, открытость миру, снижаются раздражение, страх и возбуждение от воспоминаний ситуации потери.

Травмы, связанные со здоровьем, медициной (ятрогенные события) — ошибки в диагнозах, в процедурах, диагностические процедуры, серьезный диагноз, ребенок при этом может испытывать разного рода неприятности, связанные с лечением: боль, страх, беззащитность и беспомощность, а взрослые постоянно переживают за себя или за ребенка.

Травмы насилия — с раннего возраста ощущение несправедливости, постоянное чувство страха и беспомощности, отсутствие личных психологических и физических границ.

Our company works according to the principle of individual approach to every client. This method allows us to succeed in tasks of any level.

Our company works according to the principle of individual approach to every client. This method allows us to succeed in tasks of any level.